10 provas de estrada para correr em Portugal entre setembro e novembro de 2026

Paula Veloso
by Paula Veloso
Há 9 minutos

O verão pode estar a chegar ao fim, mas o calendário de corrida está longe disso.

Na verdade, setembro, outubro e novembro concentram algumas das provas de estrada mais interessantes do ano em Portugal. Há 10 km para quem quer testar a velocidade, meias maratonas para quem procura um novo objetivo, uma maratona para fechar meses de preparação e até uma subida de 21 km pela Serra da Estrela para quem acha que uma meia maratona normal já não chega.

Se ainda tens espaço para mais uma linha de partida em 2026, selecionámos 10 provas para ter debaixo de olho nos próximos meses.

1. Meia Maratona Flor de Sal

📅 12 de setembro de 2026
📍 Altura, Castro Marim
🏃 21,1 km | 10,5 km

Começamos no Algarve e ao final do dia.

A Meia Maratona Flor de Sal é uma prova noturna, com partida às 20h00, junto à Pista de Atletismo de Altura. A distância principal é composta por quatro voltas, enquanto a opção de 10,5 km completa duas voltas ao mesmo circuito.

É uma alternativa interessante para quem quer aproveitar setembro para correr no Algarve sem enfrentar uma partida debaixo do calor da manhã.

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2. Meia Maratona da Benedita

📅 13 de setembro de 2026
📍 Benedita, Alcobaça
🏃 21 km | 10 km | 5 km | Kids

Não tens de convencer toda a gente do grupo a correr uma meia maratona.

Na Benedita, o programa inclui 21 km e 10 km competitivos, uma caminhada de 5 km e uma Kids Run de 500 metros. A prova é organizada pelos Bombeiros Voluntários da Benedita e inclui cronometragem eletrónica nas principais distâncias.

É uma boa escolha para um fim de semana de corrida em grupo quando cada pessoa está numa fase diferente do treino.

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3. Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures

📅 20 de setembro de 2026
📍 Loures e Odivelas, Lisboa
🏃 21 km | 10 km | 5/6 km | Kids

Loures e Odivelas voltam a juntar-se numa prova que recupera a ligação entre os dois concelhos.

A meia maratona tem partida às 09h00 e conta com um percurso com certificação internacional de medição da World Athletics. O evento inclui ainda uma corrida de 10 km, caminhada e provas para crianças na véspera.

Para quem procura usar o início do outono como primeiro grande teste aos 21 km, é uma das opções a considerar na zona de Lisboa.

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4. Meia Maratona do Ameal

📅 27 de setembro de 2026
📍 Coimbra
🏃 21,1 km | 10,3 km | Caminhada 10 km

Se o objetivo envolve o cronómetro, esta merece atenção.

O percurso da Meia Maratona do Ameal é homologado pela Federação Portuguesa de Atletismo e certificado pela World Athletics. Os 21,0975 km acumulam apenas 66 metros de desnível positivo, num percurso em estrada por Taveiro, Ameal e Arzila.

Além da meia maratona, existe uma corrida de 10,3 km e uma caminhada de 10 km.

Pode ser uma escolha particularmente interessante para quem chega ao final de setembro com vontade de perceber até onde o bloco de treino de verão realmente levou.

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5. Meia-Maratona de Ovar

📅 4 de outubro de 2026
📍 Ovar, Aveiro
🏃 21,1 km | 10 km

A Meia-Maratona Cidade de Ovar chega em 2026 à 36.ª edição, o que por si só já diz muito sobre o lugar que ocupa no calendário nacional.

Para além dos 21,0975 km, existe uma prova competitiva de 10 km, caminhada e uma mini-maratona para crianças. Os percursos competitivos são certificados e contam com cronometragem eletrónica.

É uma das opções mais completas para transformar o primeiro fim de semana de outubro num verdadeiro fim de semana de corrida.

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6. Meia Maratona de Leiria

📅 18 de outubro de 2026
📍 Leiria
🏃 21 km | 10 km | 5 km | Kids

Ainda não sabes se outubro vai ser mês de 10 km ou de meia maratona? Em Leiria, podes escolher.

As duas distâncias competitivas partem às 09h40, enquanto o programa inclui também uma caminhada de 5 km e uma corrida Kids Pais e Filhos.

Com várias distâncias no mesmo evento, é uma boa opção para grupos de amigos ou famílias que querem partilhar o dia da prova sem terem necessariamente o mesmo objetivo.

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7. Grande Corrida A Previdência Portuguesa

📅 18 de outubro de 2026
📍 Coimbra
🏃 10 km

Nem todos os objetivos do outono precisam de terminar numa meia maratona ou maratona.

A Grande Corrida A Previdência Portuguesa realiza-se na Escola Superior Agrária de Coimbra e tem uma prova principal de 10 km com percurso certificado pela World Athletics e pela Federação Portuguesa de Atletismo.

Há ainda várias corridas para escalões jovens durante a manhã.

Para quem passou o ano a acumular quilómetros e quer simplesmente descobrir o que consegue fazer quando troca volume por velocidade, este pode ser o objetivo certo.

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8. Estrela Road Challenge

📅 25 de outubro de 2026
📍 Manteigas, Serra da Estrela
🏃 21 km Uphill | 42 km Uphill + Downhill | Estafeta 42 km

Tecnicamente, é corrida de estrada. Na prática, os números contam uma história um pouco diferente.

A versão Uphill começa em Manteigas e termina na Torre: são 21 km com 1.600 metros de desnível positivo.

Quem quiser prolongar o desafio pode fazer os 42 km de subida e descida, enquanto a opção de estafeta permite dividir o percurso entre dois atletas.

É provavelmente a prova desta lista menos indicada para perseguir um pace e uma das mais indicadas para quem procura acabar o ano com uma boa história para contar.

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9. Maratona do Porto

📅 8 de novembro de 2026
📍 Porto
🏃 42,195 km | 10 km | Caminhada 6 km

Novembro traz um dos grandes fins de semana de corrida do calendário português.

A Maratona do Porto regressa a 8 de novembro, com partida junto ao SEA LIFE Porto e chegada no Queimódromo, junto ao Parque da Cidade.

Para além dos clássicos 42,195 km, o programa inclui uma corrida cronometrada de 10 km e uma caminhada de 6 km.

Por isso, mesmo que uma maratona ainda não esteja nos planos, é possível fazer parte do ambiente do evento sem ter de explicar aos amigos porque é que o treino longo de domingo agora demora três horas.

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10. Meia Maratona dos Descobrimentos

📅 29 de novembro de 2026
📍 Belém, Lisboa
🏃 21 km | 10 km | 4 km | Kids

Fechamos novembro junto ao Tejo.

A Meia Maratona dos Descobrimentos tem partida na Praça do Império e chegada junto ao Museu da Marinha. O programa inclui 21 km, corrida de 10 km, caminhada de 4 km e provas para crianças.

Com duas distâncias competitivas, é uma boa oportunidade para estabelecer um último objetivo antes de dezembro e das inevitáveis São Silvestres começarem a tomar conta do calendário.

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Setembro, outubro ou novembro: qual vai ser?

A vantagem desta altura do ano é precisamente não existir uma única resposta certa.

Podes escolher 10 km e tentar correr mais rápido. Podes finalmente avançar para os 21,1 km. Podes passar meses a preparar uma maratona. Ou podes olhar para uma estrada com 1.600 metros de subida na Serra da Estrela e, por algum motivo, achar que parece uma excelente ideia.

O importante é haver uma próxima data no calendário que te dê vontade de continuar a treinar.

No RaceFinder, podes descobrir provas em Portugal e no estrangeiro, comparar distâncias, datas e localizações e encontrar o próximo desafio que faça sentido para ti.

Ainda há muito 2026 pela frente. E muitas linhas de partida também.

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