Provas de corrida a acontecer nesta primavera

Paula Veloso
by Paula Veloso
Há 4 meses

A primavera traz um calendário cheio de corridas em Portugal. Entre provas urbanas e percursos com paisagens naturais, existem muitas oportunidades para participar numa corrida e viver o ambiente único do dia de prova.

Aqui ficam algumas corridas que podes considerar adicionar ao teu calendário.

17ª Edição Corrida Francisco Lázaro – Bairro de Benfica

📅 18 de Abril

Uma das corridas tradicionais de Lisboa, a Corrida Francisco Lázaro em Benfica reúne corredores de todos os níveis numa prova com forte espírito comunitário.

Grande Prémio LXTriathlon

📅 19 de Abril

Uma corrida com ambiente competitivo e grande participação da comunidade de corredores da região de Lisboa.

5ª Meia Maratona das Cantarinhas

📅 10 de Maio

Uma prova em crescimento que combina espírito comunitário com um percurso atrativo para os participantes.

Run4Children – Almada Forum

📅 31 de Maio

Uma corrida solidária que promove a participação da comunidade e apoia causas sociais.

Meia Maratona Atlântico Ocidental

📅 6 de Junho

Uma corrida com cenário costeiro e ambiente festivo que atrai corredores de todo o país.

Corrida Mais Bonita de Portugal

📅 14 de Junho

Uma das corridas mais icónicas do país, conhecida pelo percurso único e pelas paisagens impressionantes.

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