Palmilhar Montejunto 2026

O 3º Trail CarvaCity é um evento de trail running que se realizará a 11 de outubro de 2026, nas freguesias de Alhadas e Maiorca, perto do Carvalhal-Figueira da Foz, Portugal. O evento oferece três percursos: Trail Curto de 21 km, Mini Trail de 12 km e Caminhada de 10 km.

Aberto a todos os participantes com idade igual ou superior a 16 anos, sendo que menores de 18 anos devem entregar um termo de responsabilidade assinado pelo tutor legal. A prova realiza-se independentemente das condições climatéricas, salvo se o organizador considerar que há riscos acrescidos. O percurso decorre em caminhos rurais, exigindo respeito pelas regras de trânsito e pelos habitantes locais.

Inclui provas cronometradas com equipamento obrigatório de segurança e comunicação, abastecimentos sólidos e líquidos, cerimónia de prémios, almoço pós-prova e prémio para a maior equipa.

O 10º Trail Caminho Português de Santiago Interior é uma prova de trail running marcada para 11 de outubro de 2026, em Castro Daire, Portugal. Oferece aos participantes a oportunidade de correr numa região interior com paisagens desafiantes.

A prova está aberta a atletas que cumpram os requisitos de participação definidos no regulamento oficial. O evento integra os Circuitos STOP and GO Events, atraindo entusiastas do trail running.

O DUAL 3 é uma competição em duplas que combina corrida em pista com exercícios funcionais, a realizar-se no dia 11 de outubro de 2026, na Pista de Atletismo da Universidade de Aveiro.

A prova é composta por 8 rondas, seguindo sempre o formato corrida + estação funcional. No nível Regular, cada ronda começa com 400 m de corrida, correspondendo a 3,2 km de corrida no total. No nível Avançado, cada ronda inclui 800 m, num total de 6,4 km de corrida.

Os dois elementos da dupla realizam juntos todos os segmentos de corrida. Nas estações funcionais, os atletas trabalham de forma alternada: apenas um elemento pode executar o exercício de cada vez, enquanto o outro permanece em repouso. O volume total definido para cada estação resulta da soma do trabalho realizado pelos dois atletas, podendo a dupla decidir livremente como dividir as repetições ou distâncias.

Ao longo das 8 rondas, os participantes enfrentam Box Jumps, Single Arm Snatch, Walking Lunge, Push-Ups, Farmer’s Carry, Bear Crawl ou Bear Crawl/Crab Walk, Burpee Broad Jump e Partner Wallballs.

O cronómetro inicia-se no começo da primeira corrida e termina apenas quando a dupla conclui a última estação funcional, sem interrupção durante as transições.

O IV Trail Vale do Homem realiza-se a 11 de outubro de 2026, no concelho de Vila Verde, Portugal. Oferece três provas: Trail Longo de aproximadamente 24 km, Trail Curto de cerca de 14 km e uma Caminhada de 8 km.

O evento é aberto a participantes com 18 anos ou mais para os trails, sendo que menores podem participar no Trail Curto com responsável. A caminhada é aberta dos 2 aos 90 anos. Os percursos apresentam dificuldade média a média/alta, com trilhos junto a margens de rio e desníveis significativos.

Organizado pela Associação e Freguesias do Vale do Homem com colaboração das freguesias locais, o evento inclui cronometragem com chip para os trails, pontos de reforço alimentar e cerimónia de prémios para os finalistas e vencedores por categoria.