DUATLO BARCELOS

O 4º Duatlo Ílhavo é um evento de Duatlo Sprint (corrida-ciclismo-corrida) que se realiza a 15 de novembro de 2026, em Ílhavo, Portugal. A prova inclui categorias individuais e por equipas (duplas), aberta a todos os participantes com 16 anos ou mais.

O percurso compreende dois segmentos de corrida: o primeiro com duas voltas a um circuito de 2,5 km e o terceiro com uma volta de 2,5 km, além de um segmento de ciclismo com três voltas totalizando aproximadamente 20 km. O evento integra a competição Desafio do Norte.

A prova oferece um ambiente competitivo e acessível, com regras rigorosas sobre equipamento e segurança, incluindo o uso obrigatório de capacete e tipos específicos de bicicleta. Conta com parque de transição e formato de estafeta para equipas, adequado para atletas individuais e duplas.

O Zêzere Swimrun é uma prova de swimrun realizada na região do Centro de Portugal, seguindo os trilhos ondulantes da Grande Rota do Zêzere, em redor das aldeias das Fontes e do Souto, com vistas deslumbrantes sobre a Barragem de Castelo de Bode. A linha de meta situa-se na Praia Fluvial da Aldeia do Mato.

A edição de 2026 oferece três distâncias: Standard (24,7 km no total com 3,6 km de natação e 21,1 km de corrida), Sprint (18,2 km no total com 3,6 km de natação e 14,6 km de corrida) e Experience (7,1 km no total com 2,1 km de natação e 5 km de corrida). Cada distância inclui múltiplas transições de natação e corrida, com o nado mais longo a ser 800 m e a corrida mais longa até 9 km.

A prova realiza-se em condições quentes de final de verão, com temperaturas da água entre 20 e 23 graus Celsius e temperaturas do ar em torno dos 28 graus Celsius. O ambiente de barragem de água doce acrescenta um fator de segurança devido à menor flutuabilidade. Os participantes devem gerir cuidadosamente o esforço neste percurso exigente.

A Resistência Amarante 2026 é uma prova de resistência em formato SwimRun que se realiza a 17 de outubro de 2026, em Amarante. Os participantes procuram completar o maior número de voltas possível dentro da categoria de tempo escolhida, do nascer ao pôr do sol.

O evento oferece várias categorias temporais: 2 horas, 4 horas, 6 horas e 12 horas, com formatos individuais e por equipas, incluindo estafetas de 3 a 6 elementos. O circuito de aproximadamente 4,7 km combina segmentos de corrida e natação junto ao Rio Tâmega e pontos icónicos de Amarante.

Esta prova desafia atletas individuais e equipas a testarem a sua resistência e estratégia num cenário urbano e natural único, promovendo o espírito de perseverança e trabalho em equipa.

A Federação de Triatlo de Portugal organiza diversos eventos de duatlo ao longo do ano, incluindo campeonatos nacionais e competições de clubes. Estes eventos realizam-se em várias regiões de Portugal, como Algarve, Lisboa e Madeira, oferecendo uma ampla variedade de distâncias e formatos adequados a todos os níveis de atletas.

Aberto a atletas licenciados e de grupos etários, muitas provas fazem parte de taças nacionais e internacionais, proporcionando oportunidades competitivas desde o nível de base até o nível de elite. As paisagens únicas de Portugal e os cenários costeiros enriquecem a experiência da prova, criando uma atmosfera inspiradora e festiva para participantes e apoiantes.