Trails em Portugal — Fevereiro 2026

Paula Veloso
by Paula Veloso
Há 6 meses

Fevereiro marca verdadeiramente o arranque da época de trail em Portugal — dias mais longos, trilhos mais secos e aquela vontade de começar o ano com um bom desafio. Se estás a montar o teu calendário de trail running 2026, estas são as provas mais interessantes do mês, todas já confirmadas no RaceFinder.

🗓 3º Trail Cabeços de São Miguel — 8 de fevereiro 2026

📍 São Miguel do Rio Torto (Abrantes)

Distâncias:
• Trail Longo – 32 km
• Trail Sprint – 20 km
• Mini Trail – 14 km
• Caminhada – 12 km

Um evento acessível e desafiante, com trilhos variados, zonas técnicas e passagem por paisagens rurais da região.

🗓 Trail da Cabeçal­ta — 22 de fevereiro 2026

📍 Guarda

Distâncias:
• Trail Longo – 20 km
• Trail Curto – 10 km
• Caminhada – 10 km

Um trail frio, rápido e típico da Guarda, com trilhos serranos, zonas expostas ao vento e um percurso ideal para testar ritmo em terreno natural antes das grandes provas da primavera.

🗓 Foz Côa Douro Trail Adventure — 20 a 22 de fevereiro 2026

📍 Vila Nova de Foz Côa

Um trail por 3 etapas, ideal para quem procura testar a consistência ao longo de vários dias.
• Etapa 1 – 16 km
• Etapa 2 – 30 km
• Etapa 3 – 17 km

É uma experiência completa no Douro Superior, com vales profundos, vinhas e trilhos técnicos.

🗓 TAUT – Terras do Ancião Ultra Trail — 26 a 28 de fevereiro 2026

📍 Ansião

Um dos eventos de ultra trail mais intensos de Portugal, com distâncias que vão desde iniciantes até desafios de resistência extrema:
• 150 Miles / 242 km
• 100 Miles / 160 km
• 100 km
• 62 km
• 35 km
• 20 km
• 13 km
• Caminhada – 12 km

Prova integrada no circuito nacional CNUTE, passando pela mítica Serra de Sicó.

Porquê começar a época em fevereiro?

✔ Excelente para preparar provas maiores no primeiro semestre
✔ Temperaturas frescas, perfeitas para correr
✔ Grande diversidade de cenários — serras, vales, vinhas e etapas acumuladas
✔ Opções para todos os níveis, desde caminhada a ultra-endurance

👉 Explora todas as provas de trail running em Portugal no RaceFinder.

Mais do blog

Reflexões sobre natação, corrida e ciclismo para atletas do dia a dia.

O que comer antes de uma corrida? Guia para 5 km, 10 km, meia maratona e maratona
4 Ago 2026

O que comer antes de uma corrida? Guia para 5 km, 10 km, meia maratona e maratona

O pequeno-almoço ou a refeição antes de uma prova pode parecer apenas mais um detalhe, mas uma escolha inadequada pode resultar em falta de energia, desconforto no estômago ou vontade de ir à casa de banho poucos minutos antes da partida. A dúvida é comum entre corredores: o que comer antes de uma corrida? A […]

Ler mais
Que tipo de corredor és? 8 perfis e 8 provas para encontrares o teu próximo desafio
3 Ago 2026

Que tipo de corredor és? 8 perfis e 8 provas para encontrares o teu próximo desafio

Há quem escolha uma prova pelo percurso. Há quem procure o melhor ambiente, uma desculpa para viajar ou simplesmente um novo desafio para manter a motivação. A verdade é que nem todos corremos pelas mesmas razões. E uma prova que parece perfeita para um corredor pode não ter nada a ver com aquilo que outro […]

Ler mais
Quanto tempo precisas para treinar para uma meia maratona? Guia de 8, 10 e 12 semanas
28 Jul 2026

Quanto tempo precisas para treinar para uma meia maratona? Guia de 8, 10 e 12 semanas

A meia maratona é um dos objetivos mais populares entre corredores. Os seus 21,1 km representam um desafio suficientemente exigente para exigir preparação, mas continuam acessíveis a quem constrói uma rotina consistente. A pergunta mais comum é simples: quanto tempo é necessário para treinar para uma meia maratona? Para a maioria dos corredores que se […]

Ler mais
Da estrada para o trail: 7 erros a evitar na tua primeira prova
27 Jul 2026

Da estrada para o trail: 7 erros a evitar na tua primeira prova

Trocar o asfalto pelos trilhos pode mudar completamente a forma como vives a corrida. Em vez de tentares manter um ritmo constante, passas a adaptar o esforço às subidas, descidas, pedras, raízes, lama e diferentes tipos de terreno. O trail running realiza-se maioritariamente em superfícies naturais, como caminhos de terra, trilhos florestais e single tracks. […]

Ler mais