8 meias maratonas para correr em Portugal antes do fim de 2026
Há qualquer coisa nos 21,1 km que os torna uma distância especial.
Já exigem preparação suficiente para parecerem um verdadeiro projeto, mas continuam a permitir uma abordagem muito diferente de uma maratona. Para alguns corredores, representam a primeira grande passagem dos 10 km para a longa distância. Para outros, são a distância perfeita para perseguir um novo recorde pessoal.
E 2026 ainda tem várias boas oportunidades pela frente.
Do Algarve ao Gerês, selecionámos 8 meias maratonas para correr em Portugal entre setembro e novembro, com percursos e experiências bastante diferentes.
1. Meia Maratona Flor de Sal
📅 12 de setembro de 2026
📍 Altura, Castro Marim
🏃 21,097 km
Uma meia maratona no Algarve, mas sem a partida de manhã cedo.
A Meia Maratona Flor de Sal realiza-se à noite, com partida às 20h00, junto à Pista de Atletismo de Altura. A distância principal é disputada num circuito de quatro voltas, existindo também uma prova de 10,5 km. (Racefinder)
Pode ser uma escolha particularmente interessante para quem quer começar a segunda metade da época com um objetivo diferente e aproveitar o Algarve já fora do pico do verão.
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2. Meia Maratona da Benedita
📅 13 de setembro de 2026
📍 Benedita, Alcobaça
🏃 21 km
No dia seguinte, o calendário leva-nos até à Benedita.
Organizada pelos Bombeiros Voluntários da Benedita, a prova junta uma meia maratona de 21 km, corrida de 10 km, caminhada de 5 km e Kids Run. (Racefinder)
É uma opção interessante para quem gosta de eventos mais locais e, sobretudo, para grupos em que nem todos querem correr a mesma distância.
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3. Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures
📅 20 de setembro de 2026
📍 Loures e Odivelas
🏃 21 km
Uma semana depois, Loures e Odivelas voltam a ligar-se através da corrida.
A meia maratona tem um percurso com certificação internacional de medição da World Athletics e integra um programa que inclui também 10 km, 5 km e corrida Kids. A partida dos 21 km está marcada para as 09h00. (Racefinder)
Para quem procura uma meia maratona na região de Lisboa sem esperar até ao final do outono, é uma das opções mais interessantes do calendário.
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4. Meia Maratona do Ameal
📅 27 de setembro de 2026
📍 Coimbra
🏃 21,0975 km
Aqui o cronómetro começa a ganhar protagonismo.
A Meia Maratona do Ameal apresenta um percurso certificado pela Federação Portuguesa de Atletismo e pela World Athletics, com apenas 66 metros de desnível positivo acumulado ao longo dos 21,0975 km.
O trajeto passa por Taveiro, Ameal e Arzila e a prova inclui ainda uma corrida de 10,3 km e uma caminhada de 10 km. (Racefinder)
Se chegaste ao final do verão com um bloco sólido de treino e vontade de testar o resultado, esta é uma prova a considerar.
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5. Meia-Maratona de Ovar
📅 4 de outubro de 2026
📍 Ovar, Aveiro
🏃 21,0975 km
Há provas novas todos os anos. E depois há aquelas que já fazem parte do calendário.
A Meia-Maratona Cidade de Ovar chega em 2026 à 36.ª edição e integra o calendário oficial nacional de estrada e o Global Calendar da World Athletics.
Os percursos competitivos são certificados e o evento inclui também uma corrida de 10 km, caminhada e prova para crianças. (Racefinder)
Uma boa escolha para quem gosta da energia de uma prova já consolidada e quer colocar um grande objetivo no início de outubro.
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6. Meia Maratona de Leiria
📅 18 de outubro de 2026
📍 Leiria
🏃 21 km
Se outubro é o mês em que queres atacar os 21 km, Leiria dá-te mais uma oportunidade.
A Meia Maratona de Leiria junta os 21 km a uma corrida de 10 km, caminhada de 5 km e prova Kids. A meia maratona começa às 09h40 e tem um tempo limite de três horas. (Racefinder)
É também uma boa opção para quem viaja em grupo: cada pessoa pode escolher uma distância diferente e continuar a partilhar o mesmo dia de prova.
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7. Gerês Extreme Marathon – Meia Maratona
📅 29 de novembro de 2026
📍 Vila do Gerês, Braga
🏃 21 km
Nem todas as meias maratonas existem para facilitar a procura de um PB.
A meia maratona integrada na Gerês Extreme Marathon decorre em ambiente de montanha, dentro do Parque Nacional da Peneda-Gerês, e começa às 09h15.
O evento assume um formato de semi-autonomia e, devido à política ambiental da prova, os atletas devem transportar o próprio recipiente para hidratação. (Racefinder)
É provavelmente a opção desta lista para quem olha para os 21 km menos como uma tentativa de correr depressa e mais como uma experiência.
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8. Meia Maratona dos Descobrimentos
📅 29 de novembro de 2026
📍 Belém, Lisboa
🏃 21 km
No mesmo domingo, mas num cenário completamente diferente, Lisboa recebe a Meia Maratona dos Descobrimentos.
A prova dos 21 km começa às 10h00, com partida na Praça do Império e chegada junto ao Museu da Marinha. O programa inclui ainda 10 km, caminhada de 4 km e corridas para crianças. (Racefinder)
Para quem prefere fechar novembro junto ao Tejo em vez de enfrentar as estradas do Gerês, esta pode ser a escolha.
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Qual é a tua próxima meia maratona?
Há várias formas de escolher os próximos 21,1 km.
Pode ser pelo percurso. Pela cidade. Pela possibilidade de correr mais rápido. Pela vontade de viajar. Ou simplesmente porque precisas de uma data no calendário que te obrigue a voltar a levar os treinos a sério.
O importante é encontrar uma prova que faça sentido para o objetivo que tens agora.
No RaceFinder, podes explorar meias maratonas e outras provas em Portugal, comparar datas, distâncias e localizações e encontrar a próxima linha de partida.
21,1 km parecem muito menos assustadores quando já existe uma data no calendário.
