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Ultra Trail Serra da Freita
Resumo do Evento
A celebrar a sua 20.ª edição, o Ultra Trail Serra da Freita (UTSF) é o evento de trail running mais antigo de Portugal e irá realizar-se a 27 e 28 de junho de 2026, em Arouca, atravessando a deslumbrante e agreste Serra da Freita. Esta icónica corrida é conhecida pela sua emoção, subidas íngremes, trilhos técnicos e paisagens de cortar a respiração que atravessam os municípios de Arouca, Vale de Cambra e São Pedro do Sul.
Com cinco distâncias de trail e uma caminhada não competitiva, o UTSF foi concebido para corredores de trail experientes e espíritos aventureiros. A prova faz parte do Circuito Nacional da ATRP e as suas corridas deverão atribuir pontos ITRA e UTMB (a confirmar). Este evento mistura um ambiente competitivo com o espírito de comunidade, oferecendo uma experiência inesquecível, quer esteja a correr os 100K ou a fazer a caminhada de 12K.
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Datas:
27–28 de junho de 2026
Expo e levantamento de dorsais: 26 de junho (18:00–23:00) e 27 de junho (a partir das 05:00)
Distâncias e horários de partida (27 de junho):
🏃♂️ Elite Trail 100K – 06:00 (D+ 6685 m)
🏃 Ultra Trail 65K – 06:00 (D+ 4096 m)
🏃 Trail 31K – 08:00 (D+ 1877 m)
🏃 Mini-Trail 19K – 09:00 (D+ 1063 m)
🚶 Caminhada 12K – 09:15 (não competitiva)
Local:
Partida: Praça Brandão de Vasconcelos, Arouca
Chegada: Escola Secundária de Arouca
Tempos limite:
100K & 65K: 29h
31K: 9h
19K: 6h
Idade mínima:
100K / 65K / 31K – 18+
19K – 15+
Caminhada – 10+ (acompanhado por adulto)
Tipo de percurso e formato:
Trilhos de montanha, caminhos florestais, rios e estradas pavimentadas
Segmentos em loop com passagens de estrada aberta
Cronometragem:
Chip eletrónico com checkpoints e cut-offs
Equipamento obrigatório:
Abastecimento de água, manta térmica, telemóvel, corta-vento, lanterna frontal (obrigatória no 100K/65K), apito
Não serão fornecidos copos descartáveis – obrigatório trazer o próprio
Postos de abastecimento:
Múltiplos por prova com alimentação e hidratação
Refeição final para participantes do 100K/65K
Sacos de depósito:
Disponíveis para o 100K em Póvoa das Leiras (~km 60)
Condições climatéricas:
Tipicamente amenas a quentes no final de junho, mas o terreno de montanha pode provocar mudanças súbitas
Local
Obter direçõesProvas
Trail Run 100 km
Trail Run 65 km
Trail Run 31 km
Trail Run 19 km
Caminhada 12 km
Benefícios
🎽 Kit do Atleta: t-shirt técnica, dorsal, GPS de rastreamento (para 100K/65K)
🏅 Prémio de Finisher: medalha + outros brindes específicos da prova
⏱️ Cronometragem com chip e postos de controlo
🎟 Assistência médica e primeiros socorros nos postos de controlo
🛡️ Seguro de acidentes pessoais
🥤 Postos de abastecimento com comida e hidratação + refeição final (para as longas distâncias)
🚿 Balneários na meta
🧳 Serviço de saco de apoio (apenas para os 100K)
📸 Fotografia do evento e cobertura mediática
🏆 Prémios de pódio para a geral e por escalão etário + prémios por equipa
🎪 ExpoTrail – feira de equipamento de ar livre durante o evento
🎁 Inscrição gratuita para 2027 para o top 3 em cada distância