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IV Trail Entre o Dão e o Mondego
Resumo do Evento
O IV Trail Entre o Dão e o Mondego é um evento de trail running que se realiza a 8 de novembro de 2026, em Carregal do Sal, Viseu, Portugal. Oferece várias distâncias, incluindo Trail Longo de 24 km, Trail Curto de 14 km, Caminhada de 12 km e um trail inclusivo com distâncias até 5 km para participantes com várias incapacidades.
O evento é aberto a participantes com 16 anos ou mais para o trail curto e inclusivo, e 18 anos ou mais para o trail longo, sem menção a necessidade de licença. Promove a atividade física e o turismo, destacando o património histórico, cultural e ambiental da região.
O percurso é marcado e cronometrado eletronicamente, com abastecimentos sólidos e líquidos, e apoio especializado, incluindo postos médicos. São atribuídos prémios monetários e troféus aos três primeiros classificados masculinos e femininos em ambas as distâncias de trail, valorizando o espírito competitivo.
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PlanearInformações
Escalões/categorias:
• M Seniores e F Seniores – 18 a 34 anos
• M 35 e F 35 – 35 a 44 anos
• M 45 e F 45 – 45 a 54 anos
• M 55 e F 55 – 55 anos ou mais
Locais de partida/chegada: Partida na Igreja Matriz de Parada, Carregal do Sal
Horários de partida por categoria/distância:
• Trail Longo 24 km: 08:45
• Trail Curto 14 km: 09:00
• Caminhada inclusiva 5 km e Caminhada 12 km: 09:15
Tempos limite:
• Trail Curto 14 km: 2 horas e 30 minutos
• Trail Longo 24 km: 4 horas e 45 minutos
• Caminhadas: 3 horas
Levantamento de dorsais (data/hora e local):
• 7 de novembro de 2026, 18:00–20:00
• 8 de novembro de 2026, 07:30–08:30
• Local: Mercado D`Ideias de Carregal do Sal
Limite de participantes: Limitado a critério da organização
Prazo de inscrição: 1 de novembro de 2026
Tipos de piso: Trilhos marcados com setas, fitas e indicações específicas
Formato do percurso: Percursos marcados com postos de controlo e abastecimento
Percursos da prova:
• Trail Longo – 24 km
• Trail Curto – 14 km
• II Trail + Inclusão – 5, 4, 3, 2 e 1 km conforme características dos participantes
• Caminhada – 12 km
Método de cronometragem: Cronometragem eletrónica com chip no dorsal
WC e localização dos abastecimentos: Abastecimentos funcionam como controlo de tempos e fornecem sólidos e líquidos; postos de controlo aleatórios
Estacionamento e shuttles: Autocarros partem do Mercado D`Ideias para local de partida na Igreja Matriz de Parada a partir das 08:15, com três viagens para diferentes grupos
Prémios: Prémios monetários e troféus para os 3 primeiros classificados masculinos e femininos no Trail Longo e Trail Curto (1º: 125€, 2º: 75€, 3º: 50€)
Local
Obter direçõesProvas
Trail Run 24 km
Trail Run 14 km
II Trail + Inclusão (máximo 5km)
Caminhada 12 km
Opções adicionais
Benefícios
🎽 Kit do atleta: seguro da prova, dorsal, t-shirt técnica e outros brindes
🥤 Abastecimentos: sólidos e líquidos durante a prova e na chegada
🛟 Apoio de segurança: dois postos especializados com bombeiros, número de emergência no dorsal
🛡️ Seguro: seguro desportivo incluído para todos os participantes
🚿 Acesso a balneários e duches no Pavilhão Municipal de Carregal do Sal
🧳 Transporte para atletas que abandonem ou não possam continuar a prova
🏆 Prémios monetários e troféus para os três primeiros classificados masculinos e femininos