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HERO CHALLENGE
- SÁB, 23 DE JANEIRO, 2027
- 90 €
- 3 provas
Inscrição feita diretamente com o organizador
Resumo do Evento
O Hero Challenge é uma competição de fitness indoor que combina corrida com oito estações de exercícios funcionais. A competição é realizada exclusivamente em duplas, existindo divisões Masculina, Feminina e Mista.
As equipas completam sete segmentos de corrida de 800 metros, num total de 5,6 km, intercalados com oito exercícios funcionais que incluem BikeErg, SkiErg, trabalho com sled, transporte de cargas, lunges e burpees.
Os dois atletas têm de realizar juntos todos os segmentos de corrida. Nas estações funcionais aplica-se o formato You Go, I Go, permitindo à equipa decidir como dividir as repetições ou distâncias entre os dois elementos.
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PlanearInformações
Tipo de Evento
Competição de Fitness Indoor
Formato
Duplas — equipas de 2 atletas
Divisões
Masculina
Feminina
Mista
Idade Mínima
18 anos
Participantes entre os 16 e os 17 anos podem competir mediante autorização válida dos tutores.
Grupos Etários
16–29
30–39
40–49
50–59
60+
Distância de Corrida
7 × 800 m
Total — 5.600 m
Estações
BikeErg — 2.000 m
Deadball Bear Crawl — 60 m
SkiErg — 1.000 m
Sled Drag Backwards — 60 m
Sandbag Carry — 200 m
RowErg — 1.000 m
Goblet Lunges — 100 m
Burpees Over Bar — 50 repetições
Cronometragem
Chip eletrónico
Um chip por dupla
Hidratação
Água disponibilizada durante a competição.
Balneários
Disponíveis
Haverá oferta de patch e reforço alimentar no final da prova
Local
Obter direçõesProvas
Duplas Mistas
Duplas Femininas
Duplas Masculinas
Benefícios
💧 Água disponível durante a competição
⏱️ Cronometragem eletrónica por chip
🎽 Número de partida e pulseira identificativa da divisão
🧳 Zona segura para depósito de sacos
🚿 Balneários disponíveis
🏆 Classificações gerais e por grupo etário
👥 Divisões de Duplas Masculinas, Femininas e Mistas
⚖️ Juízes oficiais e padrões de movimento definidos
