Ainda Não Tens Uma Prova Marcada? Talvez Seja Essa a Razão Pela Qual Tens Andado Menos Motivado
Já reparaste como tudo muda quando tens uma prova marcada?
De repente, aquele treino que andavas a adiar deixa de ser opcional. O despertador toca cedo e custa menos sair da cama. Até os dias em que não apetece correr parecem mais fáceis de ultrapassar porque existe um objetivo concreto no horizonte.
A verdade é que muitos de nós gostamos de dizer que corremos apenas pelo prazer de correr. E isso é verdade. Mas também é verdade que existe algo especial em ter uma data marcada no calendário. Algo que nos faz imaginar a partida, o percurso, a meta e até a cerveja ou o pastel de nata que vamos comer no final.
Talvez seja por isso que tantos atletas já estejam a escolher as suas provas para o outono e até para o final do ano. Não porque gostem de planear tudo ao detalhe, mas porque uma inscrição faz muito mais do que garantir um dorsal. Dá-nos um motivo para continuar a treinar quando a motivação desaparece.
E nem é preciso ser uma maratona ou um ultra trail. Pode ser uma corrida de 5 km, um trail de 15 km ou aquela prova de ciclismo que tens visto passar nas redes sociais há semanas. O importante é ter algo pelo qual ansiar.
Se estás à procura de inspiração, há muitas provas interessantes nos próximos meses. Talvez seja o ambiente único do XLIV Grande Prémio de São João, a energia da Corrida Rosa, os trilhos incríveis do Oeiras Trail Run ou o desafio do Trail Costa Vicentina. O mais importante não é qual escolhes. É simplesmente escolher uma.
Curiosamente, um dos erros mais comuns é esperar pela prova perfeita. O percurso perfeito. A data perfeita. A distância perfeita. Enquanto isso, os meses passam e continuamos sem decidir. Na maioria das vezes, a melhor prova não é a mais bonita nem a mais famosa. É simplesmente aquela que te faz voltar a treinar amanhã.
Se tens corrido sem um objetivo definido, talvez este seja o momento ideal para espreitar o calendário e escolher o teu próximo desafio. Afinal, a melhor parte de uma prova raramente acontece apenas no dia da corrida. Muitas vezes começa no momento em que clicas em “inscrever-me”.
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