XIII Grande Prémio de Mar

  • Dom, Março 29, 2026
  • GRÁTIS —
  • 5 provas
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Resumo do Evento

O XIII Grande Prémio de Mar é uma prova de atletismo de estrada e caminhada recreativa que se realiza a 29 de março de 2026, em Mar, Esposende, Portugal. A prova tem início e chegada no Largo da Junta de Freguesia de Mar, com início às 9h30.

As distâncias variam conforme a categoria etária, incluindo corridas curtas para crianças a partir de 250 metros e uma prova principal de 7,5 km para os escalões mais velhos, além de uma caminhada recreativa de 4 km aberta a todas as idades. O evento é aberto a atletas federados e não federados, com seguro desportivo para estes últimos.

Este evento promove a prática desportiva para todas as idades e hábitos de vida saudáveis, combinando corridas competitivas e lúdicas com uma caminhada recreativa, criando um ambiente familiar e comunitário.

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Informações

Regulamento ↗

Locais de partida/chegada: Largo da Junta de Freguesia de Mar

Horários de partida por categoria/distância:
• 09h30 – Mini – Benjamins (250 m)
• 09h40 – Benjamins A/B (800 m / 1.100 m)
• 10h05 – Infantis (2.200 m)
• 10h20 – Iniciados (3.400 m)
• 10h40 – Juvenis (4.300 m)
• 11h00 – Juniores e Prova Principal (7.500 m)
• 11h10 – Caminhada Recreativa (4.000 m)

Escalões/categorias:
• Mini – Benjamins (≤6 anos, 250 m)
• Sub-10 (nascidos 2017-2019, 800 m)
• Sub-12 (nascidos 2015-2016, 1.100 m)
• Sub-14 (nascidos 2013-2014, 2.200 m)
• Sub-16 (nascidos 2011-2012, 3.400 m)
• Sub-18 (nascidos 2009-2010, 4.300 m)
• Sub-20 (nascidos 2007-2008, 7.500 m)
• Sub-23 (nascidos 2004-2006, 7.500 m)
• Seniores (nascidos 2003 ou antes, 7.500 m)
• Veteranos I (40-49 anos, 7.500 m)
• Veteranos II (50-59 anos, 7.500 m)
• Veteranos III (60+ anos, 7.500 m)
• Caminhada Recreativa (4.000 m, todas as idades, menores acompanhados por adulto)

Limite de participantes: Inscrições limitadas com oferta de t-shirt: 150 para jovens, 150 para seniores e veteranos, 100 para caminhada

Prazo de inscrição: 22 de março de 2026, 23:59

Levantamento de dorsais (data/hora e local): 29 de março de 2026, 08:00–11:00 na Junta Freguesia de Mar

Tipos de piso: Estrada

Formato do percurso: Corridas e caminhada em percursos urbanos na área de Mar

Rotas da prova: Mapas detalhados para cada categoria disponíveis no regulamento

WC e localização dos abastecimentos: Água no km 4 e na meta (água e sólidos)

Prémios: Troféus e medalhas para classificações individuais e coletivas por escalão, além de prémios especiais para atleta mais novo, mais veterano e melhor atleta residente na freguesia (masculino e feminino)


Esposende, Braga

Provas


Benefícios

🏅 Pódio oficial para os primeiros classificados (geral e escalões)
⏱️ Cronometragem oficial e resultados certificados pela Associação de Atletismo
🎽 Dorsal e serviços de apoio ao atleta
🛡️ Seguro desportivo incluído (para não federados)
🚑 Assistência médica e apoio de segurança no local
👮 Controlo de trânsito e segurança no percurso
📍 Percurso devidamente sinalizado e supervisionado


FAQ

Como posso inscrever-me no evento?

As inscrições podem ser feitas online em https://beta.fpacompeticoes.pt/. O evento é aberto a atletas federados e não federados.

As crianças podem participar?

Sim, existem várias categorias para crianças desde Mini-Benjamins (≤6 anos) com distâncias a partir de 250 m.

Como faço para levantar o dorsal?

O levantamento de dorsais é no dia do evento, 29 de março de 2026, das 08:00 às 11:00 na Junta Freguesia de Mar.

Existe tempo limite para a prova principal?

A prova principal tem duração máxima de 2 horas, após as quais o controlo do percurso pode ser encerrado.

Existe seguro para os participantes?

Sim, os atletas não federados estão abrangidos por seguro desportivo incluído na inscrição, válido para participantes até 75 anos.

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