Messenger
3º Trail Cabeços de São Miguel
Resumo do Evento
A 3ª Edição do Trail Cabeços de São Miguel é um evento de trail running que ocorrerá a 15 de março de 2026, em São Miguel do Rio Torto, Abrantes. O evento oferece várias distâncias: Trail Longo de 32 km, Trail Sprint de 20 km, Mini Trail de 14 km e Caminhada de 12 km, atendendo a diferentes perfis de atletas e entusiastas de trilhos.
Aberto a participantes conforme categorias de idade, com limite total de 1000 inscritos, o Trail Longo e o Trail Sprint fazem parte da 3ª edição do Troféu 3 Rios Trail, conferindo caráter competitivo adicional. Os percursos apresentam elevados desníveis, com o Trail Longo possuindo 1100 metros de ganho altimétrico, em ambiente montanhoso que desafia preparo físico e mental.
A atmosfera é comunitária e apoiada por voluntários locais, criando um ambiente inspirador no dia da prova. Os participantes contam com abastecimentos sólidos e líquidos, banhos quentes ao final, dorsais e chips personalizados, além de prêmios e camisetas do evento. Também há serviço de refeições e cerimônia de premiação, tornando a experiência completa e gratificante.
Adicionar aos seus Eventos
Adiciona ao teu plano e mantém-te organizado para os próximos eventos.
PlanearInformações
Escalões de idade:
• Sub-23 M/F: 18–22 anos
• Sénior M/F: 23–34 anos
• Veterano M/F 35: 35–39 anos
• Veterano M/F 40: 40–44 anos
• Veterano M/F 45: 45–49 anos
• Veterano M/F 50: 50–54 anos
• Veterano M/F 55: 55–59 anos
• Veterano M/F 60: 60–64 anos
• Veterano M/F 65: 65–69 anos
• Veterano M/F 70+: 70 anos ou mais
Local de partida/chegada: Bar da Casa do Povo de São Miguel do Rio Torto
Horários de partida por distância:
• Trail Longo 32 km: 08:30
• Trail Sprint 20 km: 08:45
• Mini Trail 14 km: 09:30
• Caminhada 12 km: 09:45
Tempos limite:
• Trail Longo: 7 horas
• Trail Sprint: 4 horas
• Mini Trail: 4 horas
• Caminhada: 6 horas
Horário e local de levantamento de dorsais:
• 7 de fevereiro, 15:00–21:00 no Bar da Casa do Povo de São Miguel do Rio Torto
• 8 de fevereiro, a partir das 06:00 no mesmo local
Limite de participantes:
• Trail Longo: 100
• Trail Sprint: 300
• Mini Trail: 300
• Caminhada: 300
Data limite de inscrição: 25 de janeiro de 2026
Tipo de terreno: Trilhos de montanha com desníveis significativos
Formato do percurso: Percursos com pontos de controlo e abastecimentos
Rotas das provas: Trail Longo (32 km, 1100 m d+), Trail Sprint (20 km, 600 m d+), Mini Trail (14 km, 500 m d+), Caminhada (12 km, 400 m d+)
Método de cronometragem: Chip integrado com controlo eletrónico e fotográfico
Banheiros e postos de abastecimento:
• Banheiros no início/fim e nos postos de abastecimento
• Abastecimentos: Trail Longo – 5 sólidos + final, Trail Sprint – 3 sólidos + final, Mini Trail – 2 sólidos + final, Caminhada – 2 sólidos + final
Prémios: Premiação para os 3 primeiros em geral e por escalão; premiação coletiva; lembranças para finishers; vencedores asseguram participação na próxima edição
Local
Obter direçõesProvas
Trail Run 32 km
Trail Run 20 km
Trail Run 14 km
Caminhada 12 km
Benefícios
🎽 Kit do atleta: dorsal personalizado, chip integrado, camiseta oficial do evento
🏅 Prémio finisher: lembrança oficial do evento e outros prémios da organização
⏱️ Cronometragem + resultados ao vivo com verificação eletrónica e fotográfica
🛟 Apoio de segurança: postos de controlo com staff e contacto de emergência no dorsal
🛡️ Seguro: acidentes pessoais e responsabilidade civil incluídos
🥤 Abastecimentos: alimentos sólidos e líquidos distribuídos ao longo dos percursos
🚿 Banhos: banhos quentes disponíveis após a prova
🏆 Premiação no pódio para classificações individuais e coletivas
