Reflexões sobre natação, corrida e ciclismo para atletas do dia a dia.
Há um ponto no percurso de qualquer trail runner em que já não faz sentido ler dicas do tipo “compra uns ténis com bom grip” ou “começa por caminhadas”. Já passaste essa fase. Já fizeste várias provas, já subiste montes que antes pareciam impossíveis e até já levas um gel de reserva… só por hábito. […]
Há algo especial no BTT que nenhuma outra modalidade oferece: o silêncio dos trilhos, o cheiro da terra molhada, a adrenalina das descidas e aquela sensação de liberdade que só quem pedala fora de estrada conhece. À medida que a época de 2026 ganha forma, muitos atletas começam a procurar novas provas de BTT em […]
O guia rápido para planeares a tua época e encontrares as melhores provas em Portugal Se estás a pensar no teu próximo objetivo de corrida, 2026 vai ser um ano cheio de provas emblemáticas, percursos rápidos e eventos perfeitos para quem quer melhorar tempos, estrear distâncias ou simplesmente voltar ao ritmo.Mas com tantas opções no […]
Se estás à procura de provas de 10 km em Portugal em 2026, seja para tentar um novo recorde pessoal, começar a época com motivação ou simplesmente participar numa corrida de estrada divertida, este guia é para ti. O calendário de corridas de estrada em Portugal, entre fevereiro e março, oferece uma combinação de percursos […]
Há um momento no ano em que todos os corredores sentem o mesmo impulso: a vontade de voltar a colocar um dorsal e disputar uma prova de estrada. Em Portugal, esse momento pode acontecer em qualquer mês — porque o calendário está cada vez mais rico, variado e cheio de oportunidades para quem gosta de […]
Cada vez mais corredores fazem as malas não apenas para viajar… mas para correr.Portugal tornou-se um destino de eleição para atletas do Reino Unido, França e Espanha que procuram combinar férias, cultura e provas bem organizadas — e 2026 traz algumas das melhores oportunidades para isso. Se estás a planear transformar um fim de semana […]
Viajar para correr está a tornar-se uma tendência enorme na Europa — e Portugal está no topo da lista. Entre clima ameno, cidades históricas, trilhos de montanha e eventos ao longo de todo o ano, cada vez mais atletas do Reino Unido, França e Espanha escolhem Portugal como destino de corrida. Se estás a pensar […]
Fevereiro marca verdadeiramente o arranque da época de trail em Portugal — dias mais longos, trilhos mais secos e aquela vontade de começar o ano com um bom desafio. Se estás a montar o teu calendário de trail running 2026, estas são as provas mais interessantes do mês, todas já confirmadas no RaceFinder. 🗓 3º […]
A época de corridas de 2026 está a ganhar força, especialmente para quem adora a distância clássica da meia maratona (21,097 km). De vilas históricas a percursos panorâmicos à beira-rio e mar, os próximos meses trazem várias provas emocionantes para corredores de todos os níveis. Aqui fica o teu guia das principais meias maratonas em […]
Há um momento, todos os anos, em que os corredores começam a sentir a mudança no ar. Os dias ficam um pouco mais longos.Os treinos já não são às escuras.O corpo começa a pedir um objetivo — uma linha de partida. É precisamente entre fevereiro e março que a nova época ganha vida. As primeiras […]
Se vives em Lisboa e já começaste a planear a época, provavelmente procuraste algo como “corridas em Lisboa 2026”, “10 km Lisboa”, “meia maratona Lisboa” ou “trail running Lisboa.”Com tantas provas disponíveis, treinar com estratégia é o que distingue quem evolui ao longo do ano. Aqui ficam as melhores dicas de treino para quem corre […]