{"id":33951,"date":"2026-02-24T17:11:37","date_gmt":"2026-02-24T17:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/racefinder.pt\/?p=33951"},"modified":"2026-02-24T17:14:59","modified_gmt":"2026-02-24T17:14:59","slug":"step-up-trail-nossa-senhora-do-pranto-novo-trail-em-tondela-no-calendario-de-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/step-up-trail-nossa-senhora-do-pranto-novo-trail-em-tondela-no-calendario-de-2026\/","title":{"rendered":"Step Up Trail \u2013 Nossa Senhora do Pranto: novo trail em Tondela no calend\u00e1rio de 2026"},"content":{"rendered":"\n<p>O calend\u00e1rio de trail running em Portugal continua a crescer e h\u00e1 uma nova prova a chegar em 2026.<br>O <strong><a href=\"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/event\/stepup-trail-nossa-senhora-do-pranto\/\">Step Up Trail \u2013 Nossa Senhora do Pranto<\/a><\/strong> realiza-se no dia <strong>6 de junho de 2026<\/strong>, em Tondela, e promete uma manh\u00e3 de trilhos, natureza e esp\u00edrito de comunidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Se est\u00e1s \u00e0 procura de uma nova prova de trail em Portugal para adicionar ao teu calend\u00e1rio, esta \u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trail running em plena natureza<\/h3>\n\n\n\n<p>A prova tem partida no <strong>Parque Abel Lacerda, em Sabugosa (Tondela)<\/strong>, um cen\u00e1rio natural perfeito para a pr\u00e1tica de trail running.<\/p>\n\n\n\n<p>O evento foi pensado para acolher tanto atletas experientes como iniciantes, com um ambiente acess\u00edvel e motivador, ideal para quem quer competir, evoluir ou simplesmente desfrutar de uma experi\u00eancia na natureza.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 uma prova que combina desafio desportivo com paisagens naturais e um forte esp\u00edrito de comunidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dist\u00e2ncias dispon\u00edveis<\/h3>\n\n\n\n<p>O Step Up Trail oferece diferentes op\u00e7\u00f5es de participa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trail 15 km<\/strong> \u2013 competitivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mini Trail 10 km<\/strong> \u2013 competitivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Caminhada 8 km<\/strong> \u2013 lazer<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta diversidade permite que cada participante escolha o formato mais adequado ao seu n\u00edvel e objetivos, desde a competi\u00e7\u00e3o ao simples prazer de caminhar na natureza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O que esperar no dia da prova<\/h3>\n\n\n\n<p>Os participantes ter\u00e3o acesso a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Abastecimentos ao longo do percurso<\/li>\n\n\n\n<li>Seguro inclu\u00eddo<\/li>\n\n\n\n<li>Apoio e organiza\u00e7\u00e3o no terreno<\/li>\n\n\n\n<li>Ambiente acolhedor e comunit\u00e1rio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>O objetivo \u00e9 proporcionar uma experi\u00eancia segura, bem organizada e acess\u00edvel a todos os que querem viver o trail running em contacto com a natureza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inscri\u00e7\u00f5es abertas no RaceFinder<\/h3>\n\n\n\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es para o <strong>Step Up Trail \u2013 Nossa Senhora do Pranto<\/strong> j\u00e1 est\u00e3o dispon\u00edveis no RaceFinder.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao inscrever-te atrav\u00e9s da plataforma, podes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Garantir o teu dorsal de forma r\u00e1pida<\/li>\n\n\n\n<li>Aceder a todas as informa\u00e7\u00f5es da prova<\/li>\n\n\n\n<li>Descobrir outras corridas e trails em Portugal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se est\u00e1s a planear a tua \u00e9poca de 2026 ou queres experimentar uma nova prova de trail, esta \u00e9 uma excelente oportunidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Descobre a tua pr\u00f3xima prova<\/h3>\n\n\n\n<p>Eventos como o Step Up Trail refor\u00e7am a comunidade de corrida e trail em Portugal e criam novas oportunidades para atletas de todos os n\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p>Explora esta e outras provas no RaceFinder e come\u00e7a j\u00e1 a planear a tua pr\u00f3xima corrida.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Inscreve-te j\u00e1 pelo <a href=\"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/event\/stepup-trail-nossa-senhora-do-pranto\/\">RaceFinder<\/a> e garante o teu dorsal<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O calend\u00e1rio de trail running em Portugal continua a crescer e h\u00e1 uma nova prova a chegar em 2026.O Step Up Trail \u2013 Nossa Senhora do Pranto realiza-se no dia 6 de junho de 2026, em Tondela, e promete uma manh\u00e3 de trilhos, natureza e esp\u00edrito de comunidade. Se est\u00e1s \u00e0 procura de uma nova [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":33946,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-33951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-pt"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33951"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33953,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33951\/revisions\/33953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/racefinder.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}