TRAIL E CAMINHADA ENCOSTAS DO TÂMEGA 2026

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TRAIL E CAMINHADA ENCOSTAS DO TÂMEGA 2026

Dom, Maio 24, 2026
12 € — 18 €
3 provas

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Resumo do Evento

O Trail Encostas do Tâmega é um evento de trail running e caminhada que se realizará a 24 de maio de 2026, em Abragão, Penafiel, Portugal. Oferece três distâncias: trail longo de 25 km, trail curto de 15 km e caminhada de 10 km.

As provas de trail são competitivas e exigem idade mínima de 18 anos, enquanto a caminhada não tem restrições de idade, mas os menores devem estar acompanhados por um adulto. Os percursos apresentam terreno desafiante com desnível significativo, incluindo 1000 metros para o trail longo e 600 metros para o curto, ao longo da pitoresca Encosta do Rio Tâmega.

O evento promove a identidade local e o desenvolvimento comunitário, com apoio das autoridades e organizações locais. Proporciona uma atmosfera festiva com apoio logístico e de segurança, permitindo aos participantes desfrutar de belas paisagens naturais junto ao rio e trilhos.

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Informações

Regulamento ↗

Escalões/categorias:
• Seniores (18-39 anos)
• Veteranos I (40-49 anos)
• Veteranos II (50-59 anos)
• Veteranos III (60+ anos)

Locais de partida/chegada: Pavilhão Gimnodesportivo de Abragão, Abragão – Penafiel

Horários de partida por categoria/distância:
• Trail Longo (25 km): 09:00
• Trail Curto (15 km): 09:10
• Caminhada (10 km): 09:30

Tempos limite:
• Trail Longo: 4 horas
• Trail Curto: 3 horas
• Caminhada: 3 horas

Levantamento de dorsais (data/hora e local):
• 23 de maio, 14:00–18:00
• 24 de maio, 07:30–08:30
• Local: Pavilhão Gimnodesportivo de Abragão

Limite de participantes: 600 no total (400 no trail, 200 na caminhada)

Prazo de inscrição: 18 de maio de 2026 ou até esgotar vagas

Tipos de piso: Trilhos, estradas florestais, vias públicas, margens de rio, terreno rochoso

Formato do percurso: Percurso marcado com alternativas definidas, ponto a ponto

Percursos da prova:
• Trail Longo: 25 km com 1000 m de desnível positivo
• Trail Curto: 15 km com 600 m de desnível positivo
• Caminhada: 10 km

Método de cronometragem: Cronometragem eletrónica por chip pela Timer Speed

WC e localização dos abastecimentos:
• Três abastecimentos: dois no meio do percurso e outro na meta, com líquidos e sólidos

Estacionamento e shuttles: Estacionamento disponível no Pavilhão Gimnodesportivo de Abragão

Almoço opcional de 12,50€:

Francesinha
Bebida
Café

Prémios:
• Medalha de finisher
• Troféus para 1º, 2º e 3º geral
• Prémio para a equipa mais numerosa (mínimo 10 inscritos)

Local

Obter direções

Penafiel, Porto

18 €

16 €

12 €

Opções adicionais

Almoço + 12,50 €

🛡️ Seguro: seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil incluído
🎽 Kit do atleta: dorsal com chip (apenas para provas de trail)
🥤 Abastecimentos: líquidos e sólidos no meio do percurso e na meta
🏅 Prémio de finalista: medalha de participação
🚿 Banhos disponíveis no Pavilhão Gimnodesportivo de Abragão
🛟 Apoio de segurança: assistência médica durante o evento
🧳 Transporte para a chegada em caso de abandono
🎁 Brindes promocionais incluídos

As corridas de trilha exigem que os participantes tenham pelo menos 18 anos. A caminhada não tem restrições de idade, mas os menores de idade devem estar acompanhados por um adulto.

O percurso longo tem 1000 metros de desnível positivo e o percurso curto tem 600 metros.

Os participantes devem ter consigo um telemóvel em bom estado de funcionamento e é recomendável que tragam um copo ou algo semelhante para se hidratarem, uma vez que não serão fornecidos copos nem garrafas nos postos de abastecimento.

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